随着新一轮国家队集训的展开,球队核心、中场大将吴曦在训练基地接受了媒体采访，面对当前备战阶段缺乏国际热身赛的客观情况，他坦言全队上下必须依靠极高强度的训练质量来弥补这一缺失，他特别提到昔日随江苏苏宁队夺得中超联赛冠军的非凡经历，至今仍是其个人乃至团队在面临重大挑战时重要的信心来源，这番表态，揭示了在特殊备战环境下，中国男足内部对自我要求的提升以及对精神力量的深度挖掘。

训练场上的“以练代赛”：质量是生命线

由于赛程协调、国际环境等多重因素影响，国家队在现阶段未能安排国际热身赛事，这一情况对需要实战磨合战术、检验状态的球队而言，无疑是一个挑战，吴曦对此并不回避，他在采访中着重强调了训练的关键作用：“确实，高质量的热身赛对球队磨合非常重要，但在目前情况下，我们更需要把注意力集中在每一天的训练上，教练组对我们的要求非常细致和严格，每一堂训练课都必须达到甚至超过实战的强度和节奏，没有比赛，就更要保证训练质量，这是维持并提升竞技状态的唯一途径。”

据悉,为了模拟实战，教练团队在训练中引入了大量高对抗性的分组对抗、特定情境下的战术演练以及高强度的体能储备课程，吴曦表示，所有队员都深刻理解当前阶段“训练即比赛”的重要性，大家在训练中全力以赴，努力在每一个技术细节、每一次传跑配合、每一回合攻防转换中做到极致，力求通过日复一日的高质量积累，来弥补无法通过正式比赛发现和解决的问题。“每个人都要对自己有更高的要求，因为最终在场上，任何细节都可能决定成败。”吴曦补充道。

冠军记忆：苏宁奇迹铸就的强大心理后盾

谈及信心来源,吴曦的思绪回到了2020赛季那个特殊的年份，他作为队长，带领江苏苏宁队在不被广泛看好的情况下，一路过关斩将，最终在决赛中击败强劲对手，夺得了俱乐部历史上首座也是迄今为止唯一一座中超联赛冠军奖杯，那段跌宕起伏、最终登顶的历程，被他视为职业生涯中最宝贵的财富之一。

“那次的夺冠经历，对我们当时那批队员来说，是终生难忘的。”吴曦的眼神中透着坚定，“它教会我们的，不仅仅是如何去赢得一场比赛、一个冠军，更是在逆境中如何保持信念，在压力下如何团结一致，在关键时刻如何敢于发挥、承担责任，那种从艰难中突围最终实现目标的过程，所积累的信心和韧性，是任何东西都换不来的。”

吴曦认为,这种冠军经验对于目前的国家队同样具有重要的借鉴意义。“现在国家队面临的挑战和压力也很大，每次集训、每次比赛都承载着很多期望，这时候，内心有没有那种经历过重大考验并成功过关的底气，是不一样的，苏宁夺冠的经历让我相信，只要团队方向一致，准备充分，拼尽全力，就没有什么是不可能的，我也希望能把这种信念传递给队里的年轻队员，尤其是当我们遇到困难的时候。”

承前启后：经验传承与团队凝聚力建设

作为队中的老将和领袖人物,吴曦深知自己除了在技战术层面发挥作用外，更肩负着传承经验和凝聚团队的责任，他将苏宁时期的团队精神与当前国家队的建设相结合，强调在无法通过热身赛检验成果的时期，团队内部的互信、沟通与支持显得尤为重要。

“足球是集体项目，特别是在备战关键战役时，团队的凝聚力就是战斗力。”吴曦说，“我们在训练中互相督促，在生活中互相鼓励，老队员多分享一些经验，年轻队员则带来活力和冲击力，大家心往一处想，劲往一处使，共同营造一个积极向上、敢于拼搏的氛围，即使没有热身赛，我们也能通过内部的良性竞争和紧密协作，不断提升整体性。”

教练组也对吴曦等老队员的作用给予了高度评价,认为他们稳定的心态、丰富的比赛经验以及对胜利的渴望，是球队在困难时期保持定力和前进方向的重要保障，将过往成功的心理体验转化为当前团队共享的精神资产，成为了备战过程中不可或缺的一环。

展望未来：以扎实准备迎接未知挑战

尽管前路挑战重重,且备战条件并非完美，但吴曦和队友们展现出了务实与积极的态度，他们明白，竞技体育没有捷径可走，唯有脚踏实地，将可控的训练环节做到最好，才能以不变应万变，为随时可能到来的重要比赛做好最充分的准备。

吴曦最后表示：“每一支球队都会遇到不同的困难和准备期，重要的是把握住当下，珍惜每一次集训的机会，高质量地完成每一堂训练课，带着过往那些艰难取胜的经历所赋予我们的信心，去面对未来的每一个对手，球迷们的支持我们始终记在心里，我们会用场上的拼搏和进步来回报大家。”

国家队集训正在按计划稳步推进,全体队员在教练组的带领下，正以吴曦所言的“保证训练质量”为首要准则，投入紧张的备战，那段闪耀的苏宁夺冠记忆，已化为一种内在的驱动力和精神灯塔，指引着他们在绿茵场上继续为荣誉和梦想而战，在通往下一目标的道路上，这份由汗水浇铸的训练质量和由冠军淬炼的强大信心，将成为他们最可靠的依仗。