浙江男篮官方社交媒体账号昨日发布了一段球队训练视频,配文“运动值拉满的一天”迅速引发球迷热议，视频中球员们全力投入训练的场景，展现了球队新赛季备战的高强度节奏和良好精神状态。

训练视频以清晨六点的球队训练馆开场,镜头扫过空荡荡的看台，最终聚焦在已经开始热身的球员身上，队长王一博带领全队进行动态拉伸，队员们神情专注，没有任何松懈的迹象，随后展示的力量训练环节中，年轻中锋余嘉豪在卧推项目上展现出明显进步，引得体能教练连连点头。

技战术训练部分最为精彩,主教练王世龙站在场地中央，不断吹停比赛，详细讲解每个战术细节，外援贾马尔·史密斯与国内球员的配合尤为引人注目，几次精妙的挡拆配合显示出球队磨合已初见成效，防守训练时，全场紧逼的强度让观看者都能感受到现场紧张的气氛，球员们的脚步声和球鞋与地板的摩擦声几乎穿透屏幕。

“这段视频展示了我们日常训练的真实状态，”球队新闻发言人表示，“教练组这个夏天制定了非常系统的计划，旨在全面提升球队的体能和战术执行力。”

视频中还捕捉到了一些温馨时刻,老将张大宇在训练间隙指导年轻球员跑位，外援与国内球员击掌鼓劲的镜头，以及训练结束后全围在一起呐喊“加油”的场景，都显示出球队良好的团队氛围。

浙江男篮上赛季取得联赛第四的成绩,创下队史最佳战绩，今年夏天，俱乐部管理层明确表示将继续加大投入，力争更好成绩，为此球队保留了上赛季的核心阵容，同时从青年队提拔了两位颇具潜力的年轻球员。

训练视频发布后短短两小时内就获得了超过5万次观看和数千条评论,球迷们纷纷留言表达支持：“看到球队这么努力，新赛季更期待了！”“训练强度这么大，相信新赛季一定会有好成绩！”

篮球评论员李群分析认为：“从训练视频可以看出浙江队今年的备战非常系统，他们不仅保持了以往快速攻防的特点，在防守体系和半场进攻方面似乎也有新的布置，特别是年轻球员的成长，可能会给球队带来新的活力。”

随着新赛季临近,浙江男篮的训练强度还将继续提升，据俱乐部透露，接下来球队将安排多场热身赛，检验训练成果的同时进一步磨合阵容，8月中旬，球队将前往塞尔维亚进行海外拉练，与当地球队进行交流比赛。

这段三分十七秒的训练视频不仅展示了浙江男篮的职业态度,也向其他竞争对手传递了明确信号——这支年轻的球队已经为新赛季做好了充分准备，在CBA竞争日益激烈的环境下，浙江男篮正用实际行动证明他们争夺冠军的决心。

球队主帅王世龙在视频结尾简短出镜：“每一天都是新的挑战，我们正在为更好的自己而努力。”这句话或许正是浙江男篮如今的最佳写照——在无人瞩目的训练馆里，用汗水浇灌梦想，用拼搏书写未来。